skip to Main Content

Oefentherapie is een geschikte therapie bij onder andere pijnklachten aan spieren en gewrichten. Deze kunnen ontstaan door een ongunstige houding of door belastende bewegingen, eventueel in combinatie met een lichamelijke aandoening. Door oefentherapie leert u zelf uw klachten verminderen, verhelpen of voorkomen.

Oefentherapie is een erkende paramedische behandelmethode. De therapie is gericht op de behandeling en voorkoming van klachten die veroorzaakt zijn door een onjuist houdings- en bewegingspatroon. Wat zijn uw dagelijkse bezigheden? Welke beweging of houding veroorzaakt pijn? Samen met de oefentherapeut kijkt u naar uw houding en bewegingen. Met oefentherapie leert u voelen en begrijpen hoe u zich beweegt. Zodra u zich daarvan bewust bent, kunt u nieuwe gewoonten aanleren en verkeerde bewegingsgewoonten afleren.

De oefentherapie binnen Fysio + Zo wordt verzorgd door Cesar Westland, Rick Heinen is hier werkzaam zijn als oefentherapeut Mensendieck.

Rick Heinen is aanwezig op maandagochtend en de vrijdag. U kunt hem bereiken via 06 83388396 of via 0174 416141. Ook kunt u ons bereiken via de website van Cesar Westland website: www.cesarwestland.nl

Back To Top