Medische Trainingstherapie

Wat is Medische Trainingstherapie?

Fysio + Fit biedt de mogelijkheid tot medische trainingstherapie. Hierbij werk je in groepsverband aan jouw fysieke gezondheid. Onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut ga je aan de slag met een of meerdere van de volgende gezondheidsdoelstellingen:

  • Verbeteren van spierkracht
  • Vergroten van lenigheid
  • Verbeteren van coördinatie
  • Aanscherpen van conditie

Op basis van een individueel trainingsschema ga je gedurende een uur aan de slag met circuit trainingsoefeningen. Verschillende apparaten en oefenmaterialen zin beschikbaar. Tijdens dit uur wordt er door onze fysiotherapeuten op toe gezien dat oefeningen op een verantwoorde manier worden uitgevoerd. Zo kun je optimaal werken aan jouw gezondheidsdoelstellingen.

Deelname aan medische fitness

Deelname aan de medische fitness is voor iedereen mogelijk ongeacht leeftijd, aanvangsconditie en/of eventuele beperkingen. Voordat je deel gaat nemen aan de training vindt er een lichamelijk onderzoek plaats en worden jouw doelstellingen besproken. De trainingsgroepen bestaan uit maximaal elf personen.

Naast de algemene trainingsgroepen, zijn er ook trainingen gericht op specifieke doelgroepen. Deze doelgroepen zijn:

Kijk voor meer informatie bij de desbetreffende training.

Bel direct

Bel direct

(0174) – 416174

of mail voor een afspraak