|
| ||
|
Fysio+Zo Zandeveltplein 1 2692 AH 's-Gravenzande T (0174) 41 61 74 info@fysio-enzo.nl Fysio+Fit T (0174) 414596 MT@fysio-enzo.nl |
Oefentherapie Mensendieck.Oefentherapie Mensendieck is een geschikte therapie bij pijnklachten aan spieren en gewrichten. Deze kunnen ontstaan door een ongunstige houding of door belastende bewegingen, eventueel in combinatie met een lichamelijke aandoening.Oefentherapie-Mensendieck is ook bedoeld voor risicogroepen. Hierbij gaat het om mensen met een verhoogde kans op problemen aan het bewegingsapparaat. Een aantal voorbeelden hiervan:
Door oefentherapie Mensendieck leert u zelf uw klachten verminderen, verhelpen of voorkomen, door uw houding en bewegingspatronen aan te passen. De oefentherapeut gaat na waar uw klachten vandaan komen. Wat zijn uw dagelijkse bezigheden? Welke beweging of houding veroorzaakt pijn? Samen kijkt u via spiegels naar uw houding en bewegingen. De oefentherapeut Mensendieck geeft hierbij inzicht in de relatie tussen de manier waarop u beweegt en uw klachten. Door middel van oefeningen wordt u zich bewust van uw houding en uw manier van bewegen en u leert hier verandering in aan te brengen. Daarnaast krijgt u oefeningen om de pijn te verminderen, te ontspannen en om bepaalde spieren te versterken. Deze oefeningen zijn toegespitst op uw persoonlijke (werk)situatie. De oefentherapie Mensendieck binnen Fysio + Zo wordt verzorgd door Karin Frenzen. Zij is aanwezig op maandag en donderdag. U kunt haar bereiken via 06 – 184 03 369 of via 0174 – 416141. |
|